今天睡懒觉，逛超市，理发，补牙。

十多年没有进过医院或者诊所了，前几天突然牙齿开始遇冷酸疼，对着镜子一看，貌似N年前补的地方掉了，牙本质过敏。本来都没啥感觉了，昨天回来和ioio喝啤酒，那个酸呀，于是今天就去逛超市之前，找了个地方补了补，貌似立竿见影。医生说，有高中低档补牙材料可选，抵挡几十，中档一百多，高档两百多（号称是3M的，3M真是啥都做呀），选了个中档的，号称也是米国进口，一下子补了两颗，这下好了，本想买个立拍得来玩玩，这下就捐献给牙齿了，作罢。去的时候外面只坐了一个人，我还在想这里人不多，补完出来，发现人山人海呀，医院真是个不愁生意的地方。

晚饭自己动手，我的手艺喂饱自己还成，一人吃饱，全家不愁。

烧排骨+豆筋，跟ab学的，第二次做，比第一次好多了


上海青+番茄，纯正素菜汤，清水煮出来，放鸡精、盐、胡椒，个人很中意，经常这样做