马上国庆咯，大家要去那里玩？俺准备和朋友出去徒步穿越，毗邻四川四姑娘山，从长坪沟到毕棚沟，日程安排如下：

D1：成都－日隆镇：（西门车站早上6：30出发，大概下午1点到达日隆镇）

D2：长坪沟沟口－叉子沟沟口：（HB4000M，行程34KM，长坪沟沟口到枯树滩现在都已经铺上木板栈道，毫无难度，从枯树滩往后，特别是过木骡子以后，是长坪沟风景最美的一段，并且整个道路没有难度，处于缓慢的上坡状态。营地选择比较广泛，临水源近并且平坦的地方很多）

D3：叉子沟口－垭口大平台：（HB4668M，行程15KM，这段路是最艰苦的一段，坡度较大，处于持续攀升阶段，消耗体力比较严重，如遇到下雪，马匹无法通过，将需要负重行走。营地可选择在离垭口最近的大平台斜坡，HB4550M）

D4：垭口－毕棚沟主路：（下山路相当陡峭，多碎石，速度不能过快，如遇积雪，下山路的危险性将远远高于上山路。）

D5：回成都

下面是磨房上一位驴友手绘的地图