2008.5.12 汶川大地震，巨大的国难，我们会牢记。

虽然余震仍然在继续，但我们要相信：阳光总在风雨后 请相信有彩虹。同时还要向奋斗在一线的救灾人员、坚守在灾区各行各业的人们说一声，你们辛苦了！

最后附上央视给大家的情绪疏导口诀和几张西沙的美图来暂时舒缓一下心情：
看新闻，时莫长，伤亡场面不回想
听报道，细思量，理性对待需坚强
心儿伤，别绝望，生活工作莫相忘
调情绪，相互助，留得青山保健康
献爱心，思路广，共建家园你我当